- A jódozott tengeri sót ajánlom, ebből is elsősorban a minőségi termékeket.
A legjobb, ha zöldfűszereket használunk ételeink ízesítésére. Természetesen ebben is mértéket kell tartani, minél kevesebb sót, sós ételt ajánlott fogyasztani. A magyar konyhára jellemző a só nagy mennyiségű felhasználása, az egészséges életmód érdekében ezen változtatni kell. BaranyaiCímkék: sófogyasztás